🍔 Сколько калорий в бургере — на 100 г и на порцию

Бургер: примерно 255 ккал на 100 г. Обычная порция 300 г — около 765 ккал.

Как сделать легче

Фарш 5%, цельнозерновая булка, йогурт с горчицей вместо соуса. Полный рецепт с граммовками →

Порция другая?

Умножьте граммы на 2,55: 200 г ≈ 510 ккал, 300 г ≈ 765 ккал. Или просто сфотографируйте — ИИ сам оценит порцию.

Примерные справочные значения; точная цифра зависит от рецепта.

Другие блюда

🌯 Шаурма🥗 Оливье🍚 Плов🍲 Борщ🥟 Пельмени🍕 Пицца🍟 Картошка фри🍣 Роллы «Филадельфия»🥣 Гречка варёная🍚 Рис варёный