Get Lean Today logoGet Lean Today

🥟 Сколько калорий в пельменях — на 100 г и на порцию

Пельмени: примерно 275 ккал на 100 г. Обычная порция 250 г — около 688 ккал.

Обычная

688

ккал за порцию

Лёгкая версия

420

на 268 ккал меньше

Как сделать легче

Домашние с фаршем из индейки, без сливочного масла сверху. Полный рецепт с граммовками →

Порция другая?

Умножьте граммы на 2,75: 200 г ≈ 550 ккал, 300 г ≈ 825 ккал. Или просто сфотографируйте — ИИ сам оценит порцию.

Примерные справочные значения; точная цифра зависит от рецепта.

Поделиться с другом

TelegramWhatsAppVKXPinterest

Другие блюда

🌯 Шаурма🥗 Оливье🍚 Плов🍲 Борщ🍕 Пицца🍔 Бургер🍟 Картошка фри🍣 Роллы «Филадельфия»🥣 Гречка варёная🍚 Рис варёный

Первый месяц — бесплатно

Попробуйте на своей еде

  • ✓ Еда по фото, голосом или сообщением в Телеграм
  • ✓ Калории, БЖУ и витамины считаются сами
  • ✓ План тренировок, сон и советы раз в неделю

Приглашайте друзей — +1 месяц бесплатно за каждого

Начать бесплатно