🍟 Сколько калорий в картошке фри — на 100 г и на порцию

Картошка фри: примерно 312 ккал на 100 г. Обычная порция 150 г — около 468 ккал.

Как сделать легче

В духовке или аэрогриле с 1 ч. л. масла. Полный рецепт с граммовками →

Порция другая?

Умножьте граммы на 3,12: 200 г ≈ 624 ккал, 300 г ≈ 936 ккал. Или просто сфотографируйте — ИИ сам оценит порцию.

Примерные справочные значения; точная цифра зависит от рецепта.

Другие блюда

🌯 Шаурма🥗 Оливье🍚 Плов🍲 Борщ🥟 Пельмени🍕 Пицца🍔 Бургер🍣 Роллы «Филадельфия»🥣 Гречка варёная🍚 Рис варёный